这几种水果孕期是不能碰的,一定要忍住

对于孕妈来说，怀孕阶段的饮食是有必要引起注意的对，因为很多孕妈孕期出现不适，多数原因都是有饮食不当造成的，说真的水果是孕妈这个时期必不可缺少的食物。但是，对于水果的食用孕妈是非常时期，特殊对待，以下这些水果都是孕期不能吃的，看看你中招了吗？

按照中医的说法，水果也是有属性的，水果分热性、寒性、中性，孕期吃水果是要按照孕妈的体质来决定的，有一些属性的水果是不能吃的，或是在某个时期不宜食用。

孕妇适宜少吃的水果：

荔枝、桂圆

从中医角度来说，怀孕后体质偏热，阴血不足，此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应该适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，流鼻血，尤其是有先兆流产史的孕妈更应该注意不能吃，因为热性水果容易引起胎动不安。

虽然说西瓜属于凉性食物，但在炎热的夏季适量吃西瓜是没问题的能够利尿，由于孕妈在怀孕期间，身体内分泌发生了一些变化，体内胰岛素分泌相对不足，血糖也会不稳定，甚至出现血糖生高的现象，这期间吃太多容易造成孕妈妊娠糖尿病，每天不超过g为宜。如果有胎动不安和早产症状的要忌吃。

芒果

芒果有止咳的作用，对晕车晕船呕吐者能够减轻其症状，同样也能改善孕妈孕早期的孕吐症状，芒果还含有丰富的膳食纤维芒果有止吐的作用，能够促进胃肠蠕动，辅助排便，所以孕妈孕期吃芒果可以帮助排便，对孕期便秘也有一定的防治作用，所以孕期是可以吃芒果的。但要