怀胎十月母子连心,宝宝在腹中发育是否

十月怀胎，通常是完整的天孕期，在这期间，胎儿会有几段猛涨期。宝宝发育节奏是否正常，孕妈可以从外面来观测。

编辑：邱写写

在怀孕之前，多数孕妈都是不信邪、不信命的，可是自从肚子里有了一个神奇的小生命，孕妈们也开始忍不住想要虔诚地祈祷了。

宝宝发育好不好，体重增长是否正常呢？这些事情神仙都难以预测，但却可以从孕妈身上找到答案。三个指标看一看，就知有没有。

宝宝在腹中发育是否正常，主要看三个指标

小妍怀孕8个多月了，随着距离预产期越来越近，小妍紧张的情绪也越来越明显，每天看着肚子长大，小妍总是提心吊胆，夜里睡不好觉。

老公发现了小妍的异常，想要安慰却不知从哪里入手，毕竟老公也只是个门外汉。思来想去，小两口还是决定寻求医生的帮助。

经验丰富的医生，一眼就看出了问题所在：“很多孕妈都有产前焦虑的问题，担心是常态。其实只要平时注意观察，你就可以得到宝宝健康的信号，毕竟母子连心啊！”

话虽这么说，不过宝宝的健康信号在哪里呢？医生解释说：“胎动、胎心，这些都是宝宝向你传达健康信息的渠道，问题不大，多注意观察就行，别乱想。”

如何判断腹中宝宝是否发育正常

数胎动几乎是每个妈妈孕期的常态，尤其是进入孕晚期以后，胎监最多每周只能参加一次，只有胎动才是最直接简单的检测方式。

1）看胎动情况

头胎孕妈多数会在孕期18~20周，第一次感受到奇妙的胎动，少数孕妈到22周才能感受到；二胎孕妈感知时间相对更早，在孕期16周左右。

这个时候的胎动，感觉就像是小金鱼在羊水里游啊游，并不明显，也没什么规律，无法作为宝宝健康的检测方法。胎动一般在孕期28周后趋于规律，孕妈们从30~32周开始进行检测就可以了。▼如何数胎动：

①部分懒蛋宝宝，睡眠时间最长可达90分钟，因此计数1小时可能不具有代表性。建议每天选取2小时的时间数胎动，最好选在早上，记录胎动次数达到6~10次则表示正常。

②每个宝宝实际情况不同，有的娃可能相对活跃，胎动次数偏高，孕妈根据自己娃的胎动规律来对比。胎动次数均衡则表示正常，如果胎动出现大幅度增加或减少，则需要就医。

2）做胎心监护

进入孕晚期的孕妈们，对胎心监护是再熟悉不过了，一开始每个月只需要做一次，到34周以后，每周都需要跑一趟胎心监护，也是非常辛苦了。

胎监的项目主要有三个：胎动，宫缩和胎心。胎监时间一般为20分钟，正常情况下，期间会出现2~3次胎动，胎心范围在~次/min，且伴随3次以上的加速。

▼需要注意：

胎心监护如果不通过，就需要加时间“续航”，劳神又费力，建议孕妈选在胎动活跃的时间段去做胎监，助力宝宝一次通过。

3）看腹围变化

宝宝发育好、羊水充足，会体现在腹围的变化上，别看孕妈大腹便便的，人家腹围的变化也是有章可循的哦。

孕中期的腹围增长速度几乎肉眼可见的，在20~24周最快，可以达到1.6cm/周的增加量。进入孕晚期以后，腹围的变化也开始放缓了，一般在0.8cm/周，尤其到37周足月后，孕妈的腹围一般就没有什么变化了。

宝宝发育好，孕妈有哪些外在表现

除了这些精确到数据的信号，宝宝发育好，其实从孕妈身上是可以一目了然的。

◆孕妈精神状态好

胎儿发育不良、羊水出现异常的孕妈，往往伴随较为低迷的精神状态，相反，如果孕妈精神状态非常好，每天都是朝气满满，可以说明宝宝发育好着呢。

◆孕妈食欲比较好

民以食为天，食欲的好坏可以暗示一个人的健康情况，除了孕早期难以摆脱的妊娠反应，一般进入孕晚期以后，食欲大增暗示宝宝发育良好。

尤其是到了36周左右，孕妈食欲变好是胎儿入盆的象征，从此以后子宫对胃部的压力减小了，孕妈终于舒服地能吃上几天香喷喷的饭菜啦。

小岛今日话题：宝宝发育如何，孕妈们有“母子连心”的感受吗？

孕育岛，一个专业的孕产、育儿团队，多平台优质创作者，