不吃糖真的可以逆转糖尿病吗心血管医生

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根据大量的数据统计发现，我国糖尿病患病概率高达11.2%，很多人因为自己不良的饮食习惯和生活习惯加入到了这个队伍当中，从医学临床上糖尿病会根据发病人群，发病年龄，发病表现分为三个类型：

一型糖尿病

所谓的一型糖尿病，其实就是人体内胰岛素依赖型糖尿病，当然也可以说是青少年糖尿病，一般是在35岁以下发病。

主要是病人体内缺少胰岛素，整体的血糖水平持续升高，结果导致糖尿病出现，患者本身没有办法产生胰岛素，所以这个时候需要接受胰岛素治疗。

二型糖尿病

这种情况在糖尿病人群当中发病概率比较高，那是最常见的大约有90%的糖尿病属于，二型糖尿病。

二型糖尿病患者跟一型糖尿病患者不一样，这种情况是患者体内存在着胰岛素抵抗，或者是相对的胰岛素缺乏。所以后期的治疗不仅需要服用一些药物，有可能也需要进行胰岛素治疗。

妊娠糖尿病

很多女性在怀孕前不是糖尿病患者，但是在怀孕的过程当中，受到胎盘分泌的多种激素的影响，导致胰岛素分泌减少，结果体内的血糖快速升高，出现了妊娠糖尿病。

女性在怀孕期间，应该积极地控制体内的血糖，主要是避免高血糖对自己的身体或者是腹中的胎儿形成不利的影响，只要分娩结束之后，体内的血糖一般就会恢复正常。

01不吃“糖”真的可以逆转糖尿病吗？心血管医生说出大实话

很多糖尿病患者总觉得是吃了碳水化合物以后导致的血糖升高，所以在确诊之后，他们通常会主动地减少主食的摄入，甚至觉得这样的方法可以达到糖尿病逆转的目的，这种想法是美好的，但是现实却是残酷的。

直到目前为止，人类对于糖尿病的研究还不是很彻底，很多疾病的原因也是我们很难改变的，比如遗传基因，或者是年龄的原因，在某种程度上来说，糖尿病属于一种衰老性疾病，大量调查显示这种疾病，跟年龄有很大的关系，年龄越大出现的风险就越高，衰老这种情况根本就是无法逆转的。

确诊糖尿病之后，糖尿病患者的胰岛细胞功能就已经出现了问题，而且现在并没有什么好的方法进行修复，或者是让它恢复到最初的功能水平，所以这个时候，只能依靠不吃“糖”逆转糖尿病真的很难。

不过要注意的是，虽然糖尿病不能被逆转，但是并不是说它不可以逆转，如果糖尿病患者发现病情的时候，比较遭严格控制自己的日常饮食，控制自己的体重，坚持锻炼，那还是有可能会逆转的，只是很多人在早期的时候，通常忽视了一些症状，而且没有体检的意识，结果导致，胰岛细胞功能越来越低。

02糖尿病患者想要逆转，一定要做好三个方面的努力。

努力减重

用超标很容易导致糖尿病出现，所以要努力把自己的体重维持在一个健康的状态，这样胰岛素的分泌数量才会慢慢增加。

遵照医嘱

平时一定要积极地强化降糖治疗，严格服用降糖药物或者是注射胰岛素，把体内的血糖控制在合理的范围之内。

生活方式调整

平时要规律健康的生活，控制日常饮食，坚持锻炼，同时做到戒烟戒酒。

糖尿病并不是没有办法实现逆转，是有一定前提条件的，就算是确诊，也不要自暴自弃，就算是没有办法逆转，也要想办法控制，毕竟血糖持续波动，可能会出现一些并发症。

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